
Ледолазание – все об этом виде экстремального спорта
Предлагаем очень увлекательный вариант экстремального отдыха. Откройте для себя рискованные, но так раздражающие чувства прелести ледолазания. Да, это сложный спорт, но представьте, какими будут ваши эмоции на вершине замерзшего водопада. Хотя о чем мы! Это не представить – это нужно пережить.
По сути, перед Вами одно из самых молодых направлений в области альпинизма. Сводится к покорению склонов (разной степени сложности), покрытых льдом. Обратите внимание, не узких серпантинов и голых скал или заснеженных вершин. Это ключевой нюанс и главное отличие данной дисциплины. И так, соревнования по ней проводятся регулярно, под эгидой UIAA.
Заняться ледолажением могут не только участники «клуба 7 вершин» или другие опытные альпинисты. Этот вид активного спорта может стать подлинным открытием для тех, кто уже успел позаниматься, казалось бы, всеми вариантами экстрима. И даже новички тоже могут приобщиться. Вот только специальная подготовка понадобится всем и каждому, будьте готовы к этому.
Особенности и сложность этого вида отдыха
Выделим несколько ключевых моментов:
Подъем требует больших физических усилий, чем во время скалолазания или альпинизма. Это связано с тем, что инструмент нужно вбивать в замерзшую поверхность до состояния монолита. Значит, и уровень подготовки должен быть максимально высоким.
Для успешного и безопасного лазания по льду в среднем требуется большее снаряжение, чем для смежных видов спорта. Отсюда и достаточно значительные затраты на экипировку.
Направлений для спортивного роста и развития достаточно. Можно, например, покорять искусственные ледники, каскадные льды — у каждого из них своя природа. Специфика подъемов отличается, ощущения и эмоции – тоже.
Соревнования по этому виду экстрим-спорта проводятся в двух режимах — сложности и скорости. Второй вариант особенно коварен. Когда подгоняет время, ты спешишь и можешь невольно совершить ошибку, которая чревата ненужными рисками и опасными ситуациями. На этом курят даже опытные альпинисты.
Как видите, это достаточно сложный вид отдыха. Отсюда закономерный вопрос: кому же таков экстрим по зубам?
Необходимый уровень подготовки
Если комплексно его оценивать, то он должен быть продвинутым. Для ледолазания понадобится:
Хорошая физическая подготовка, прежде всего, — достаточная сила рук.
Умение работать со снаряжением – способность вовремя использовать не только кошки или боты, но и всяческие петли, карабины, оттяжки.
Правильная постановка ног при подъеме – важно, чтобы они были на одном уровне.
Анаэробная выносливость, то есть сохранение физической активности даже при повышенном потреблении кислорода.
Получить и развить эти способности помогут вам в школе ледолазания ExtremeGuide. Кроме инструкторов, мы предоставим гидов, которые обеспечат сопровождение и безопасность на маршруте, а также решат сопутствующие вопросы. Штурмируйте горы вместе с профи – это гораздо удобнее и надежнее самостоятельного восхождения.
Комплектация снаряжения для ледолазания
Все вещи можно условно поделить на две принципиальные группы: для перемещения по трассе и для обеспечения страховки. Рассмотрим, что входит в каждую из них.
Для передвижения требуются:
кошки (кошкоботы) – чтобы вгрызаться в замерзший монолит и обеспечивать ногам устойчивое положение;
ледорубы – чтобы производить выемки, точки страховки, станции на маршруте;
инструменты — лопатки для разгребания снега, молотки для забивания крючков и т.д.
Для обеспечения безопасности при лазаньи по льду понадобятся:
веревки – двойные или сдвоенные, но обязательно пропитанные составом, предотвращающим намокание;
страховочная система – комплекс ремней и пряжек;
шлем — для защиты головы от падающего сверху льда;
карабины, петли – для обустройства станций (остановок на маршруте);
оттяжки – для выпрямления веревочных «линий»;
буры – трубки с наружной резьбой, вкручивающиеся в толщу трассы;
страховочные устройства для ледолазания – стаканы для веревок;
дополнительное снаряжение – каритулы для снятия буров, усики для предотвращения падения инструментов, репшнуры для создания спусковых петель и так далее.