Черные круги под глазами. причины появления

Чорні круги під очима, безумовно, нікого не прикрашають, а навпаки, можуть зіпсувати весь образ. Також вони наштовхують на думку, що їх власник не спав кілька днів безперервно або має серйозні проблеми зі здоров'ям. З даною проблемою стикаються як жінки, так і чоловіки. Всім відомо, що шкіра навколо очей дуже чутлива й тонка, вона містить безліч дрібних капілярів, які розташовуються дуже близько один до одного. Внаслідок нестачі кисню, покриви починають темніти, утворюючи чорні кола під очима, які завдають значної шкоди зовнішності. Саме тому за цією областю необхідний регулярний і правильний догляд з використанням професійних косметичних засобів.

чорні кола під очимаВід чого бажано відмовитися, якщо у вас є кола навколо очей?

Якщо дана проблема носить систематичний характер, необхідно обмежити споживання алкогольсодержащих напоїв. Також слід зменшити споживання чаю, кави. Адже саме через цих продуктів відбувається порушення кровообігу в судинах. Однак причинами даної проблеми можуть бути і інші фактори.

систематичні недосипання

Недолік повноцінного сну може бути однією з основних причин блідості шкіри, крізь яку буде видно тонкі кровоносні судини. В цьому випадку необхідно споживати в їжу продукти, багаті залізом, а також стежити за водно-сольовим балансом організму і повноцінно відпочивати.

кола навколо очейнабряклість

Чорні круги під очима можуть говорити про наявність серйозних проблем з нирками. Вони стають більш помітними перед сном, особливо якщо поїсти на ніч чогось солоного або гострого. Проблеми з серцево-судинною системою або зі щитовидною залозою можуть також стати причиною набряклості.

Критичні дні

Недолік гемоглобіну під час менструальних кровотеч може викликати коричневі кола навколо очей.

генна схильність

У деяких людей кровоносні судини розташовуються близько до шкіри в області очей. Це створює враження хворобливості або постійних недосипання.

коричневі кола навколо очейалергічні реакції

Ці явища також можуть супроводжуватися наявністю кіл під очима. Найчастіше алергенами можуть виступати дрібні смітинки, пилок, шерсть і пил, деякі хімікати і харчові добавки.

Чорні круги під очима - способи вирішення проблеми

Бажано в якості пиття вживати чисту (очищену) воду і використовувати її для вмивання. Перед виходом на вулицю, косметологи рекомендують наносити на тонку шкіру в області очей спеціальний УФ-крем, який захищає її від сонячних променів. Повноцінно відпочивати і висипатися, не дивлячись ні на що! Таким повинен бути ваш головний девіз. Пам'ятайте, що організм цього потребує найбільше. Огіркові маски і чайні примочки допоможуть позбутися від набряклості, а кубики льоду з ромашкового відвару знімуть втому і напругу з очей, а також повернуть шкірі здоровий вигляд.

Слідкуйте за режимом харчування

Пам'ятайте про правильне і збалансованому харчуванні, переїдання неприпустимо. Включіть в раціон їжу, що містить велику кількість клітковини - овочі і фрукти. відмовтеся від чорного чаю або замініть його на більш корисний - зелений.


Внимание, только СЕГОДНЯ!
Оцените, пожалуйста статью