Антицеллюлитный массаж щеткой

З наближенням літа жінки замислюються про свою фігуру. Адже так хочеться надіти коротку спідницю і похвалитися хорошою фігурою на пляжі. Що робити, якщо на стегнах і сідницях ви виявили целюліт? В такому випадку можете відвідати салон або зробити антицелюлітний масаж щіткою в домашніх умовах.

1
Зараз існує безліч «помічників», які сприяють зникненню целюліту. В аптеці можна придбати банки, масажери і спеціальні засоби, що дозволяють позбутися від «апельсинової кірки». Але найдешевшим вважається антицелюлітний самомасаж щіткою. Для проведення цієї процедури вам знадобиться м'яка щітка з натурального або штучного ворсу. Шкіру не потрібно нічим змащувати і мочити. Масування проблемних ділянок здійснюється сухою щіткою.

Антицелюлітний масаж щіткою

2
Рухатися необхідно від низу до верху. Спочатку пройдіться по литках, а потім по стегнах і сідницях. Не робіть масаж на внутрішній стороні стегон і під колінами. Обходьте пахову область, в цих місцях знаходяться лімфовузли, при массировании яких може погіршитися відтік лімфи. Не сильно тисніть на щітку, після процедури почервоніння шкіри повинні спостерігатися не більше 30 хвилин. Ніяких саден і пощипування бути не повинно.

Антицелюлітний масаж щіткою

3
Якщо після масажу ви виявили роздратування, припиніть на час процедури. Можливо, ви дуже сильно натискаєте на щітку, або у неї жорсткий ворс. Перед першим сеансом обдайте щітку окропом, це допоможе зробити ворс м'якше. Рухи необхідно здійснювати за годинниковою стрілкою. На одну область досить 40-60 рухів щіткою. Після процедури можете змастити шкіру антицелюлітний кремом.

4
Сеанси необхідно здійснювати щодня протягом 1-2 місяців. За цей час ви побачите, що кількість горбків на сідницях і стегнах суттєво зменшилася. Один раз в тиждень замініть масаж щіткою на процедуру з кавою або морською сіллю. Для цього в душі нанесіть на стегна, живіт і сідниці суміш заварного меленої кави з медом. Активно помасажуйте проблемні місця. Такий масаж відлущує омертвілі частинки шкіри і покращує її стан.

5
Можна робити антицелюлітний масаж щіткою в душі. Для цього нанесіть на шкіру трохи гелю або рідкого мила. Шкіра повинна стати слизькою. Распаренной щіткою обробіть місця в області сідниць і зовнішню частину стегон. Робити такий масаж потрібно 2 рази в тиждень. В інший час виконуйте масування сухою щіткою.

Протипоказання:

  • роздратована шкіра;
  • наявність прищів або ран;
  • шкірні захворювання;
  • варикозне розширення вен.

Антицелюлітний масаж щіткою

6
Якщо після сеансу ви помітили на шкірі синці і садна, на час відмовтеся від процедур. Проводьте м'який масаж в душі із застосуванням меду або вівсяних пластівців. Коли шкіра буде готова, спробуйте знову помасажувати місця, уражені целюлітом, сухий щіткою.

Антицелюлітний масаж щіткою

Придбайте в аптеці спеціальний лосьйон для проблемної шкіри або приготуйте його самостійно. Для цього змішайте розчинена у воді муміє з будь-яким зволожуючим кремом і токоферолом. Ця речовина можна придбати в аптеці. Воно продається у вигляді капсул (вітамін Е) або у вигляді рідини. Достатнього всього декількох крапель.


Внимание, только СЕГОДНЯ!
Оцените, пожалуйста статью